O svém těle toho dnes víme mnoho. Kolik jsme ušli kilometrů, kolik jsme vystoupali pater, jak jsme spali, jaký máme tep nebo kolik jsme spálili kalorií. Neustálá sebekontrola ale může přinášet tlak, únavu a roztěkanost, tedy přesný opak toho, proč se vlastně pozorujeme. Ovšem potřeba sledovat vlastní tělo je mezi Čechy stále silnější.